Artemev Dojo — школа киокушин каратэ в Верхней Пышме

Направления

Каратэ — основа клуба, группы набираются по возрасту. Кроссфит, йога и индивидуальные занятия открыты и для тех, кто на татами не выходит. Время в карточках приведено для примера: в двух залах группы идут по-разному, точное расписание — в таблице ниже.

Малыши, 3–6 лет

Первые стойки и удары, координация, умение слушать тренера. Занятие короткое — 40–45 минут, ровно столько, сколько держится внимание.

3–4 года: вт, чт 18:00–18:40 · сб 10:00–10:40
5–6 лет: пн, ср, пт 18:00–18:45

Пробная тренировка бесплатно · 4 000 ₽ в месяц

Средняя группа, 7–10 лет

Базовая техника, кихон и ката, работа в парах. Отсюда начинается путь к аттестациям на кю и первым соревнованиям.

пн, ср, пт 16:30–18:00

Пробная тренировка бесплатно · 4 000 ₽ в месяц

Сборная клуба, 10+ лет

Старшая соревновательная группа: повышенный объём, спарринги, подготовка под конкретные старты — от первенства области до России.

пн, ср, пт 19:00–21:00 · вт, чт 20:00–21:00 · сб 19:00–20:30

Пробная тренировка бесплатно · 4 500 ₽ в месяц

Кроссфит 16+

Функционально-силовая подготовка. Для бойцов клуба — второй тренировочный день, для остальных — самостоятельное направление без каратэ.

пн, ср, пт — 1 группа 9:00–10:00 · 2 группа 21:00–22:00

4 000 ₽ в месяц

Женская йога

Мягкие практики для тела и тонуса: элементы женской йоги, даосские техники, йога flow, дыхательные комплексы хатха-йоги и восстановление. Подойдёт женщинам любого возраста и уровня подготовки — опыт не нужен.

вт 20:30–21:30 · сб 19:30–20:30 · запись обязательна

500 ₽ за занятие

Индивидуальные занятия

Час работы с тренером один на один или малой группой до четырёх человек. Подходит, чтобы подтянуть технику перед аттестацией или начать в своём темпе.

1 час · от 1 до 4 человек · время по договорённости

800–2 000 ₽ за тренировку

Не знаете, какая группа подойдёт?

Позвоните — спросим про возраст и опыт ребёнка, подберём группу и удобный зал. Первое занятие бесплатное.

Позвонить

Расписание

Актуально на текущий сезон. Перед первым визитом лучше позвонить — группы иногда двигаются.

Расписание занятий на улице Огнеупорщиков, 1Б
Дни	Время	Группа	Тренер
Пн · Ср · Пт	10:00–11:30	10–8 кю, поток II	Артемьев А. И.
	16:30–18:00	10–8 кю, поток I	Артемьев А. И.
	18:00–18:45	3–6 лет	Артемьев А. И.
	19:00–21:00	Сборная клуба	Артемьев А. И.
	21:00–22:00	Кроссфит 14+, поток I	Артемьев А. И.
Вт · Чт	19:00–20:00	7–13 лет	Артемьев А. И.
	20:00–21:00	Сборная клуба	Артемьев А. И.
	21:00–22:00	Кроссфит 14+, поток II	Ибрагимов В. Э.
Суббота	11:00–12:00	7–13 лет	Артемьев А. И.
	по договорённости	Сборная клуба	Артемьев А. И.
	по договорённости	Кроссфит 14+, поток II	Ибрагимов В. Э.

Расписание занятий на проспекте Успенский, 20
Дни	Время	Группа	Тренер
Пн · Ср · Пт	18:15–19:00	5–6 лет	Сивилькаев А. В.
	19:15–20:15	7–9 лет	Сивилькаев А. В.
	20:30–22:00	16+ лет	Муллаяров Р. К.
Вт · Чт	17:00–18:00	7–10 лет	Государский Р. Е.
	18:15–18:55	3–4 года	Государский Р. Е.
	19:15–20:15	10–15 лет	Сивилькаев А. В.
Суббота	13:00–13:40	3–4 года	Государский Р. Е.
	14:00–15:00	7–10 лет	Государский Р. Е.
	19:15–20:15	10–15 лет	Сивилькаев А. В.

Не нашли удобное время? Группы иногда добираются под запрос — позвоните, подберём.

Позвонить

Тренеры

Занятия ведут действующие спортсмены и призёры чемпионатов — не «инструкторы после курсов».

Руководитель клуба

Артемьев Аскар Илфатович

Мастер спорта международного класса России
Чёрный пояс, II дан
Чемпион России, победитель Кубка России и Кубка Европы
Серебряный призёр чемпионатов Европы, Японии, Азии
Действующий спортсмен сборной команды России
Тренерский стаж более 5 лет

Тренер

Артемьева Наталья Андреевна

Мастер спорта международного класса России
Чёрный пояс, II дан
Четырёхкратная чемпионка России, четырёхкратная победительница Кубка России
Победительница первенства мира, бронзовый призёр чемпионата мира
Тренерский стаж более 10 лет

Тренер

Сивилькаев Артем Вадимович

Кандидат в мастера спорта России
Чёрный пояс, I дан
Победитель первенства России, международных и всероссийских соревнований
Действующий спортсмен сборной команды России
Тренерский стаж более 3 лет

Тренер · группа 16+

Муллаяров Ришат Кавыевич

Чёрный пояс, II дан
Профессиональное образование в области физической культуры и спорта
Стажировался как учи-деши у Пукаса В. В., Габбасова Р. Г., Исакова Е. Н.
Тренерский стаж с 1991 года
Среди воспитанников — руководитель и ведущие тренеры Верхнепышминской городской федерации киокушинкай каратэ-до

Пн, ср, пт 20:30–22:00 · Успенский пр. 20