Направление · 18+
Дзюдо для взрослых
Взрослая группа для тех, кто хочет вернуться в спорт или начать с нуля. Без соревновательного прессинга — по самочувствию.
Кому подходит
Взрослым от 18 лет, с любой подготовкой. Приходят и бывшие борцы, и те, кто до этого спортом не занимался.
Что даёт
- Нагрузка на всё тело за одну тренировку — кардио и сила вместе
- Реальный навык самозащиты, а не его имитация
- Разгрузка головы: на татами не получится думать о работе
- Взрослая компания, где никто не смотрит на возраст
Как пройдёт первое занятие
- Форма: футболка и спортивные штаны, на татами босиком
- Кимоно понадобится позже — подскажем, какое брать
- Снимите часы, цепочки и кольца, ногти лучше подстричь
- Скажите тренеру о старых травмах — он подберёт нагрузку
Абонемент
- 8 занятий в месяц 4 000 ₽
- 12 занятий в месяц 5 000 ₽
Пробное занятие — бесплатно.
Первое занятие — бесплатно
Пробное занятие по направлению «Дзюдо для взрослых»
Бесплатно и ни к чему не обязывает. Позвоните — подберём группу и время.