г. Тюмень, ул. Удачная, 4 Три зала в Тюмени Первое занятие — бесплатно
Легион Спортклуб · Тюмень
Записаться на пробную

О клубе

Спортивный клуб «Легион»

Детский спортивный клуб в Тюмени на Удачной, 4. Занимаемся дзюдо и художественной гимнастикой с трёх лет, есть взрослые группы, стретчинг и ОФП.

Тренеры и воспитанники СК «Легион» у клубного логотипа Эмблема спортивного клуба «Легион»

Чем мы занимаемся

Два основных направления клуба — дзюдо и художественная гимнастика. Оба открыты для детей с трёх лет: у малышей свои группы, где занятие короче, а всё построено на игре и общей координации. К основным направлениям добавляются стретчинг и ОФП — их часто берут вторыми, чтобы закрыть растяжку или общую физподготовку.

Для взрослых работают отдельные группы дзюдо и ОФП. Приходят и те, кто когда-то боролся, и те, кто раньше спортом не занимался вовсе.

Как устроены занятия

Группы разделены по возрасту — это не формальность. Трёхлетнему ребёнку и школьнику нужна разная нагрузка, разная длина занятия и разный способ объяснять. Поэтому малыши занимаются отдельно.

На соревнования выходят те, кто готов и хочет. Мы не гоним на старты ради галочки: для большинства детей спорт в этом возрасте — про здоровье, осанку и характер, а не про медали.

Тренеры

В клубе девять тренеров. Среди них мастера спорта по дзюдо, кандидаты в мастера по художественной гимнастике, судьи первой категории и высший эксперт Федерации дзюдо России. У большинства профильное образование — ТюмГУ, СурГУ, Тюменский колледж производственных и социальных технологий.

Посмотреть состав

Первое занятие

Пробная тренировка бесплатная и ни к чему не обязывает. Достаточно позвонить заранее, чтобы администратор подобрал группу по возрасту. Из формы нужны только футболка и шорты — кимоно и гимнастические предметы на первый раз не понадобятся.

Вопросы

Частые вопросы родителей

С какого возраста можно привести ребёнка?
И на дзюдо, и на художественную гимнастику берём с 3 лет. Для малышей есть отдельные группы, где занятие построено на игре и длится меньше, чем у старших.
Что надеть на первую тренировку?
Обычная спортивная форма: футболка и шорты или лосины. На дзюдо занимаются босиком, кимоно на пробное занятие не нужно. На художественную гимнастику — купальник или облегающая футболка, волосы собраны.
Пробное занятие правда бесплатное?
Да, первая тренировка бесплатная и ни к чему не обязывает. Просто позвоните заранее, чтобы мы подобрали подходящую по возрасту группу.
Нужна ли справка от врача?
Для регулярных занятий — да, справка от педиатра или терапевта о допуске к физкультуре. На пробное занятие можно прийти без неё.
Дзюдо — это не травмоопасно для малыша?
В первые годы дети почти не борются в полную силу. Основное время уходит на страховку — умение падать, на координацию и общую физподготовку. Именно этот навык потом снижает риск бытовых травм.
Можно ли ходить на два направления сразу?
Можно, и многие так делают: например, художественная гимнастика плюс стретчинг или дзюдо плюс ОФП. По совмещению абонементов лучше уточнить у администратора по телефону.
Родители могут присутствовать на тренировке?
На пробное занятие — да, в зале есть места для родителей. Дальше обычно договариваемся с тренером: маленькие дети иногда лучше занимаются, когда мама не в поле зрения.
Что если ребёнок пропустил занятия?
По абонементу на художественную гимнастику есть вариант с перерасчётом — он дороже, но пропуски учитываются. По дзюдо условия переноса уточняйте у администратора.

Первое занятие — бесплатно

Запишитесь на бесплатное занятие

Администратор подберёт группу по возрасту и подскажет, что взять с собой.