
Бокс
Работа ног, дистанция и точность. Фундамент, на котором держится любая ударка.
О направлении
Бокс — самая отточенная система ударов руками. Ставим стойку, передвижение, защиту, а затем комбинации и спарринг.
Есть группы для малышей, детей, подростков и взрослых любого уровня подготовки.
Что даёт
- Реакция и скорость
- Точность и «поставленный» удар
- Отличное кардио
- Уверенность в себе
Что взять с собой
- Форма и сменная обувь
- Бинты
- Капа
- Перчатки — поможем с выбором
Возраст
от 5 лет и взрослые
Кто ведёт
Тренеры
по направлению
Когда
Расписание
групп

Попробуйте
бокс
Первое занятие бесплатное. Позвоните или напишите — запишем в подходящую группу.