Дзюдо
Броски, страховка и дисциплина. Олимпийский вид спорта с вековой традицией.
О направлении
Дзюдо учит падать раньше, чем бросать: страховка, равновесие, чувство партнёра. Это делает его одним из самых безопасных детских единоборств.
Классическая методика: разминка, укэми, техника бросков, рандори.
Что даёт
- Правильная страховка при падении
- Гибкость и координация
- Уважение к партнёру и этикет
- Спортивный разряд
Что взять с собой
- Кимоно (дзюдоги) с поясом
- Сменная обувь
- Вода
Расписание уточняется — позвоните, подберём удобное время.
Возраст
дети и взрослые
Кто ведёт
Тренер
уточняется
Пришлите карточку тренера по направлению «Дзюдо» — фото, регалии и расписание — добавим сюда.
Попробуйте
дзюдо
Первое занятие бесплатное. Позвоните или напишите — запишем в подходящую группу.