Кикбоксинг для девушек
Ударная тренировка без спаррингов «на результат»: техника, кардио и форма.
О направлении
Отдельная женская группа под руководством чемпиона мира и Европы Эдуарда Сайка. Никакого «мужского» темпа и жёстких спаррингов — только техника, работа по мешкам и лапам.
Это одновременно и боевой навык, и очень эффективная жиросжигающая тренировка.
Что даёт
- Тонус и рельеф без «качалки»
- Снятие стресса
- Базовые навыки самозащиты
- Своя женская команда
Что взять с собой
- Спортивная форма
- Бинты
- Перчатки — есть клубные на первое время
Возраст
16+
Кто ведёт
Тренеры
по направлению
Когда
Расписание
групп
8:30–10:00
Кикбоксинг16+
Сайк Эдуард
19:00–20:00
Женский кикбоксинг16+
Сайк Эдуард
20:00–21:30
Кикбоксинг14+
Пономаренко Владислав
Попробуйте
кикбоксинг для девушек
Первое занятие бесплатное. Позвоните или напишите — запишем в подходящую группу.
