О клубе
Courage работает третий год. Клуб основала семья, а в сентябре 2025-го он открыл новый собственный зал на 300 м² в центре Челябинска.
Шесть правил, написанных клубом о самом себе
Приведены дословно. Это то, что клуб сам считает главным и то, чем он отличается от большинства залов в городе.
Плавно вводим в тренировочный процесс
«Над новичками никто не смеется. Тем более опытные спортсмены не отыгрываются на новичках.»
Минимизируем травмы
«С помощью постановки правильной техники и физиологичных упражнений. Чтобы спортсмены не выпадали из тренировочного процесса, школы и с работы.»
Даём объективную обратную связь
Разбор идёт про движение, а не про человека: что именно не получилось и что с этим делать.
У нас нет любимчиков
«Каждому спортсмену помогаем расти относительно себя.»
Большой упор делаем на технику
Не на объём и не на «пережить тренировку». Сначала форма движения, потом нагрузка.
Объединяем людей разных возрастов
«Которых связывает общая цель — стать лучшей версией себя.»
«Мы не проверяем новичков на прочность»
«Тренеры не будут проводить проверку: а выдержит ли новенький испытание? Если не справится, он не достоин здесь быть. Тренеры помогают плавно начать заниматься на занятиях. Также к нам приходят заниматься люди, которые готовы помочь новичкам.»
Как клуб дошёл до своего зала
Клуб основала семья
«Кто не знает, мы основали этот зал семьёй, и нам важны здоровье…» Это объясняет и тон, и то, почему в клубе так много говорят про отношение к новичкам, а не про медали.
«Три года мы доносим наши ценности: уважение друг к другу, не самоутверждение за счёт других.»
Отсюда же и решение не гнаться за чемпионами в детской группе: «У нас нет цели воспитать чемпионов, не каждый ребёнок становится чемпионом. Нам важно, чтобы дети смогли раскрыть свои лучшие качества».
Что клуб делает помимо тренировок
Сборы, турниры, мастер-классы и выезды на природу не бонус, а способ собрать людей, которые ходят в разные группы.
Проверять на картах, а не здесь
Отзыв, свёрстанный на самом сайте, доказательством не считается: больше половины россиян уверены, что фейковых отзывов не меньше, чем настоящих. Поэтому мы не перепечатываем их, а даём рейтинг и ссылку.
Вопросы о клубе
Если вашего вопроса здесь нет, напишите в сообщения группы: отвечают примерно за пять минут.
Сколько человек занимается
В посте о наборе тренера клуб пишет про «более 500 довольных спортсменов» за время работы. Точной цифры текущего состава мы не нашли и не будем её придумывать.
Это спортивная школа или коммерческий зал
Клуб единоборств с собственным залом. Разрядов и спортивных званий он не присваивает, этим занимаются федерации; клуб готовит и вывозит на соревнования.
Можно ли выступать от клуба
Да. Клуб проводит собственный турнир и вывозит команду на сборы; участие добровольное и начинается с полугода тренировок.
Есть ли филиалы
Актуальный зал находится на Набережной Кислова, 25. В справочниках встречается старый адрес на Братьев Кашириных, 100Б: действует ли он ещё, мы уточняем у клуба.
Приходите посмотреть, как это устроено
Ответим в сообщениях группы примерно за 5 минут. Расскажем про группы, время и что взять с собой.